1. Start med et dejligt fodbad

Et varmt fodbad med havsalt eller et par dråber æterisk olie er den perfekte start. Ikke alene er det afslappende, men det hjælper også med at løsne døde hudceller og blødgøre huden. Bonuspoint, hvis du læner dig tilbage og slapper af med en kop te, mens du venter.

2. Skrub dine hæle glatte

En scrub eller pimpsten gør underværker for ru hæle og hårde såler. Sig farvel til hård hud! Skrub i cirkulære bevægelser og skyl grundigt. Dine fødder vil straks føles meget glattere.

3. Klip dine negle omhyggeligt

Klip dine tånegle lige og ikke for korte. Det forebygger nedgroede tånegle, hvilket ingen ønsnker sig i de nye sandaler.

4. Fugt, fugt, fugt

Har du tør hud på fødderne? Det forsvinder med en god fodcreme. Påfør cremen hver dag, især efter brusebad eller bad. Du vil snart bemærke, at dine fødder forbliver smidige og bløde.

5. Tjek dine negle

Misfarvning eller fortykkelse af dine negle kan være tegn på neglesvamp. Men gå ikke i panik, det er let at behandle. Produkter fra FungeX er for eksempel nemme at indarbejde i din rutine. Påfør dagligt, indtil neglen er helt fornyet – med tålmodighed og vedholdenhed kommer du af med infektionen.

6. Lad dine fødder trække vejret

Om sommeren skal du vælge sko i åndbare materialer. Lette kondisko, lædertøfler eller sandaler sikrer, at sved og fugt ikke får en chance, hvilket igen hjælper med at forebygge svampeinfektioner.